Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalığı (NASH), karaciğerde aşırı yağ birikimi ile birlikte iltihaplanma ve hücresel hasarın görüldüğü kronik bir hastalıktır. Obezite, insülin direnci, tip ...
Adet düzensizliği ve polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluklar arasında yer alır ve birçok faktörden etkilenebilir. Bu faktörlerden biri de tiroid ...
Kanda şeker yükselmesi (hiperglisemi), vücudun glikozu etkili bir şekilde kullanamaması veya insülin hormonunun yetersiz olması nedeniyle meydana gelir. Özellikle diyabet hastalarında sık görülen bu durum, ...
Anksiyete ve stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelmiş ve pek çok insanın fiziksel ve zihinsel sağlığını olumsuz etkileyen önemli faktörler arasında yer almıştır. ...
Unutkanlık, modern yaşamın getirdiği stres, kötü beslenme alışkanlıkları ve uyku düzensizlikleri nedeniyle giderek daha fazla insanın karşılaştığı bir sorun haline gelmiştir. Hafıza kaybı, sadece yaşlanmanın ...
Uykunun kalitesi, genel sağlık ve yaşam kalitesi için büyük önem taşır. Kaliteli bir uyku, vücudun yenilenmesine, bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve zihinsel performansın artmasına yardımcı olur. ...
Migren Nedir ve Neden Olur? Migren, genellikle tek taraflı baş ağrısı, mide bulantısı, ışık ve sese karşı hassasiyet gibi belirtilerle ortaya çıkan kronik bir nörolojik ...
Kronik Yorgunluk Sendromu (CFS) Nedir? Kronik Yorgunluk Sendromu (CFS), kişinin dinlenmesine rağmen geçmeyen, uzun süre devam eden aşırı yorgunluk hali ile karakterize bir hastalıktır. Günlük ...
Uyku Apnesi Nedir? Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun tekrar tekrar durmasına neden olan ciddi bir uyku bozukluğudur. Genellikle horlama, gün içinde aşırı yorgunluk ve konsantrasyon ...
Gece Açlık Krizleri Neden Olur? Gece açlık krizleri, çoğunlukla dengesiz beslenme, stres, hormonal değişimler ve düzensiz uyku alışkanlıklarından kaynaklanır. Gün içinde yeterli ve dengeli beslenmeyen ...